• 上班族六大健康饮食习惯 随着工龄的增加,腰围也跟着不断攀升,究竟是怎样的工作状态让你离肥胖越来越近?状况一:空中飞人作为销售经理的李小姐自从2年前做上销售工作以来,开始了她频繁的出差生活,每个月差不多有一半的时间奔波于各个城市之间,能在家......

  • 怎样与不同品性的人相处 现实生活中,有些人内心方正,有些人内心圆滑,有些人对外方正,有些人对外圆滑。从这个角度考察,人物呈现四种形态:内方外方,内方外圆,内圆外圆,内圆外方。“到什么山上唱什么歌。”和不同形态的人物交往,要用不同的交际之道。一、......

  • 充电:职场八招 招招致命 第一招:做人要厚道时下这此语较为时尚,厚道一词有意思。厚有深宽结实之意,道,取远也。职场何谓厚道?厚道即为人品,鸡肚鸭肠之人不入,宽霍邋遢之流不入。道之为远,不在一时之性,在乎天长地久、持之以恒。职场何谓厚道?即在你所在......

  • 职场故事:婚后AA的路走得顺吗? ■主持人的话年轻人喜欢挑战传统理念,在以共同生活为基础的婚姻问题上,他们中间也悄然流行起了aa制。他们认为,财务分开既能体验共同生活的快感,又能体验共同赚钱的艰辛,不仅有利于家庭日常开支的预算,也有利于爱情长期发展......

  • 求职面试必知的10个“度” 当前,很多人忙于奔波职场内外,心情急切,容易乱了脚步,慌不择路。职场上,虽然行业成百上千,职位数以万计,让人眼花缭乱,六神无主。其实,有许多规律可以探索,有许多规则需要遵守,每个人的职业是有一定圆周率的,只要你在处理职业问题......

  • 面对老板的另类“骚扰” 工作中,我们经常会遭遇各种骚扰。但请不要自以为是,这里所说的“骚扰”不是你所想像的“骚扰”。放眼职场中,很多时候我们会被老板要求做一些工作范围以外的事情,这些事情并不是我们心甘情愿的,职场人称这类骚扰为“另类”......

  • 给职场新人一些建议 做好职业规划及早做出调整 毕业生从一个走出校园的学生向一名职业人转变的过程中,第一份工作所灌输的价值观对他的影响是非常大的,印象也是最深的。毕业这么多年以后,我的同学聚会,不同企业类型的同学坐在一起,同学之间的差别是很大的,而毕业前这种差......

  • 你是职场“气球”吗 故事一:饱受窝囊气lisa,人事经理,35岁前几天,记者突然接到lisa的电话,开口第一句就是:“我实在受不了这个老板了,简直无法理喻。”言语中充满愤怒。lisa在一家民营企业担任人事经理已经两年多了。3个月前,公司调整发展战略,准......

  • 职场“红人”也烦忧 职场“红人”的幸福生活晓娟:三人聚到一起可真不容易!两位都是大忙人,也是老板的大“红人”,小日子过得顺风顺水,把老朋友都忘记了。小玲,以前我们可是每周一聚的,现在两三个月难得见一次。小玲:你不也忙么?什么忙人红人,为生活......

  • 跟老外打招呼常用简单句 只要是朋友都能用的:How'severything?一切都好?What'sup?近况如何?What'snew?有什么新鲜事?What'shappening?在忙什么?任何时后都可以用,但比较见外:Howareyou?你好吗?适用于第一次见面:Nicetomeetyou.很高兴见到你。适......

  • 成功求职的七点要素 目前就业形势越来越严重,许多毕业生抱怨自己生不逢时,对此,与其整天抱怨,不如先来看看自己在求职道路上是否做到了以下的几点:第一,了解和掌握求职的最基本情况,了解就业形势和用人单位的需求状况,了解企业的用人特点。第二,充......

  • 跳槽:要注意“链接”和“补氧” 李巍最近一段时间异常烦闷,呼吸困难,头晕得很,如同一条离水之鱼,由于缺氧而处于一种垂死的状态。这是怎么了?李巍不是那种“安分守己”之人,他脑筋很活络,总是觉得熟悉的地方没有好风景。如此心态,也令其职业生涯充满了变数。......

  • 白领:你需要寻找新工作了吗 在今天你要问自己一个重要的问题:你为什么从事现在这份工作?是什么事情让你进入这个行业?又是什么原因让你待到现在?你必须扪心自问,这个工作有些什么好处,因为,基于人性,我们不可能待在一个一点好处也没有的地方。即使第一眼......

  • 职场之上 男女有别的N个细节 看到男下属的桌上摆放着全家福的照片,老板心想:hmm……他一定是个顾家,负责的好男人。看到女下属的桌上摆放着全家福的照片,老板心想:事业对她来说不会是最重要的,看来不用寄望她会全心全里为公司打拼了。看到男下属杂乱的......

  • 白领充电:哪种培训适合你 工作后继续学习,更新、增长知识已经成为现代人提高竞争力的有效途径之一。社会上也提供了各种各样的培训,到底哪一种才是对自己有实际帮助的呢?如果你已经有一个满意的工作和职位,但危机感很强,可以选择短期培训。你的取向......

  • 白领们打了三道折扣的休闲 有数据调查显示,中国老百姓平均每日休闲时间达到了6个小时以上。这意味着所有人可以在每天的1/4的时间里想干什么就干什么,想怎么休闲就怎么休闲。不过,三位频繁来往于欧中两地的欧洲人,对中国人休闲方式的看法,或许人们会......

  • 职场人怎样度过“定位危机”? 人们在自由选择职业、岗位的同时,也会有失业或对职业不满意的时候,即遇到职业危机。职业危机可能因人、时间、环境而异,但对大多数人来说,最可能产生职业危机的有四个时段,即择业时可能出现的定位危机、工作5~7年后可能出现......

  • 你有“职业枯竭症”么? “我以前很喜欢这份工作,可是现在,唉,越做越没劲!”、“这次任务又没完成,最近屡战屡败,是不是我的工作能力下降了?”……常听到上班族这样抱怨自己的工作。日益加剧的竞争和超负荷的工作量,使职场变成了“战场”,不少人刚参加......

  • 如何避开性骚扰 职业女性必须具备的风范 朝九晚五的职场女性,以她们的美丽能干构成了都市的别样风景。职场上,她们有时候会因为性别占优势,比如说容易获得对方好感,比较有亲和力,可是有时候,她们又因为性别不堪其扰。因为,那些想入非非的男人不时会把眼睛投射到她们......

  • 职场准妈妈轻松度酷夏 炎夏时节,酷热难当。对一些上班族准妈妈来说,夏天尤为难熬。如何轻松度过酷夏,保证母儿健康平安,成为准妈妈和家人最为关心的话题。饮食是大事常听到许多准妈妈抱怨天热不想吃东西,于是只对冷饮和水果情有独钟。但因夏季是......

  • 初涉职场摸清办公室认识10大误区 人在职场,究竟该如何摆正自己的位置?面对复杂的办公室政治,面对各具特色的工作风格,想要成功、得到提升、加薪,得到老板的赏识、尊重,究竟是靠办公室政治高明的手段,还是自身实力和智慧?初入职场,你的小脑袋里有哪些些自以为是......

  • 你说话有分寸吗?大纲 并不是所有的话题在任何时间、任何地点都适合拿来公开谈论。要塑造成功的职场人生,就须懂得掌握说话的分寸!以下是一些谈话的禁忌:自己的健康状况除了自己的亲朋好友,没有人会对他人的健康检查或过敏症感兴趣。他人的健康......

  • 警惕办公室的N种"坏人" 办公室里什么样的人都有,真的,很抱歉,我必须说真话,办公室里真的有坏人。就像江湖,总有奉行旁门左道的武士,总有误入歧途、走火入魔的修炼者,既是红尘中人,你不可能独自清高。你被害了,一定也有你的原因,比如你的武功有破绽。不......

  • 职场利器:欲望管理法—用眼读心 人的发展,穷尽了物质的外壳后,下一步直逼的将是我们的心灵。人心虽复杂多变,但透视人的真情,解析人的本能,便能从欲望低层解读人心,也是提升个人的识人水准、测人水平、领导艺术、指挥能力、人格魅力的捷径所在。人是思维着......

  • 职场:同事辞职别受影响 案例:李小璐(化名)所在的公司最近接二连三地走了好几位老员工,有的跟小璐关系很好。虽然小璐自己留了下来,但这些天她觉得心情沮丧极了。心里空空的,工作也安不下心了。分析:市场经济时代,人员流动是很平常的事情。对于能够保......