长跑动员国旗下讲话稿（精选15篇）

长跑动员国旗下讲话稿 篇1

亲爱的老师们，同学们，大家好!我们的国旗下讲话是《生命在于运动》

中国有句老话，是这样说的：人勤病就懒，人懒病就勤。说的是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：常运动，多运动。

秋季的到来，给大地带来了几分凉意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时节。同学们，我们每个人都希望拥有世界上一切美好的事物，但如果离开了健康的身体，一切都将化为乌有。拥有健康的身体，强健的体魄，才是一切美好希望的开始。

也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼。其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。那么，在学校里我们可以怎样锻炼身体呢?

1、是做好早操。早操可以舒展我们的身体，抖擞我们的精神，也能培养我们的节奏感。要知道，大课间早操这段时间就是专门用来运动的，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。

2、是做好眼保健操，眼保健操是保护我们眼睛的第一步，可别小看了这五分钟，它可以缓解我们近视的程度，有预防近视的效果。

3、是上好体育课。在体育课上，老师会教给我们各种锻炼的方法,有助于我们提高锻炼的技能，增强体质。当然，还有积极参加我们学校一年一度的校运会是锻炼身体的最好时机。

我校第36届校运会将于12月7—9日分年级进行，每个年级一天。本次运动会还以集体项目和田径比赛相结合，以班级为单位，全班同学集体参加，每人最少要参加两项目。在此，我们向大家发起倡议：积极投身校运会的各项比赛项目中，利用体育课的时间训练相关的比赛项目，加强队友与指挥者的默契与配合，在练习中不断完善自我，超越自我,争取在今年的校运会赛出精彩，赛出最好成绩!

“生命在于运动”，一千多年前，在古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”让我们从小树立起“每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的生活理念，积极参加体育锻炼吧，锻炼将使我们坚强、勇敢!锻炼将使我们敏捷、聪明!锻炼将使我们愉悦、欢畅!

我们的讲话到此结束，谢谢大家!

长跑动员国旗下讲话稿 篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我演讲的题目是《团结友爱 ，铸造成功》。

当你坐在宽敞明亮的教室里和大家共同攻克学习难关的时候，当你和朋友们一起活跃在篮球场上配合默契的时候，当你和伙伴们共同解决了生活中遇到的困难的时候，当你遇到挫折朋友抚慰你受伤的心灵的时候，当同学们分享你取得的成绩的时候，你是否感受到了同学之间那份真诚的团结友爱带来的快乐呢?

有这样一个真实的故事。辽宁师范大学教育系，有两位特殊的学生，一位叫周婷婷，另一位叫王铮。她们一个双目失明，一个双耳失聪。然而，就是这样的两个人组成了“海伦.凯勒”号联合舰队，两人在生活上、学习上互帮互助，周婷婷听不清看得见，她做了王铮的眼睛;王铮看不见听得清，她做了婷婷的耳朵，两人倾心相助，心灵相通，在学习上取得了优异的成绩。他们为什么会取得成功?那是因为她们掌握了成功的一个法宝——团结友爱，互相协作。

同学们，在我们身边，你是否也常常为这样的事例感动呢?是的，课堂上我们开展的小组合作学习活动，兵教兵、兵练兵，团结协作，在课堂上展示精彩，那一刻，我感动了;班级里，我们为了共同的梦想，肩并肩，手挽手，站成风雨中的风景，那一刻，我感动了;台风来了，我给你坚强，你给我安慰，那一刻，我感动了;课外时，我们一起漫步校园小径，看朝阳，谈人生，那一刻，我感动了;操场上你为那些奔跑的勇敢者加油喝彩，那一刻，我感动了。当然，我们也不难发现有那么几个同学，平时总爱和同学磕磕碰碰，今天和这个同学闹意见，明天和那个同学不说话。还常常希望一切都能听从他们的意愿，成为话语中心，这样就和同学之间有了一道“柏林墙”，班级开始离心离德了，班级的活力和正气少了，同学们开始怀疑班级的公信力。其实，一个班级就是一个大家庭，同学之间是兄弟姐妹，彼此互相关心、互相礼让，精诚团结，我们的团队就有了凝聚力，就有了战斗力，我们的梦想就有了绽放的土壤。

团结友爱，互相协作，不仅是人们生存和发展的条件，也是现代社会发展对人们的要求。随着科学技术的高速发展，仅靠一个人“闭门造车”式的创造已不可能，这就更加需要人们学会与他人合作、共处。实际上，我们从小养成与人合作的意识和习惯，将来才能成为一个善于团结别人，善于理解别人，善于交往与合作的人才。俗话说：“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”，团结互助是中华民族的传统美德，历史经验也一再证明：有没有团结互助的道德风尚，是判断一个群体是否健康、一个社会是否和谐的重要标志之一。个人，要成就事业需要团结;集体，要在竞争中获胜也需要团结;国家，要繁荣富强更需要团结!同学们，让团结的力量成为我们成功的动力源泉，让友爱的甘泉滋养我们的心灵!让我们团结互助，众志成城，共圆中华民族复兴梦。

我的演讲完毕，谢谢大家。

长跑动员国旗下讲话稿 篇3

常言道：滴水之恩，当以涌泉相报。在我们成长的过程中，有很多人为我们付出了很多，我们应当懂得尊重他们的付出，用行动真心回报他们。

教师的付出无言，传授我们知识，所以我想回报教师。

铃声一响，待教师走出教室，我们全班同学迅速忙开了：几个男生将桌子往两边推，文宣委员带着几个女生在黑板上画图，几个值日生打扫卫生，五六个学生拿着课本去办公室问教师问题，我们几个到教室旁的音乐沙龙练习——我们要在教师节给教师一个惊喜。不一会儿，大课间结束了，我们都坐在自我的座位上，等待着教师，心里好象有一只小兔子在乱跳。“蹬、蹬、蹬……”熟悉的高跟鞋声越来越响，当门口的把手动的时候，我们全班都鼓起了掌，两个反映迅速的同学急忙把教师请到了准备好的椅子上。

柔美的音乐应时而起，主持人甜美的嗓音传入耳朵，“小草苍翠欲滴，那是他对春光的回报;雏鹰展翅飞翔，那是他对蓝天的回报;我们茁壮成长，那是对您——教师的回报……”悠扬的乐曲，空灵的声音，优美的文字，那一张张幻灯片都是同学们利用课余时间做的，倾注了同学们全部的心血，饱含了同学们对教师浓浓的爱。

在“感恩教师，回报恩情”主题班会上，同学们精心准备了一个个精彩的节目。时间过得很快，在班会的最终，我们一齐唱响了，《感恩的心》。我们看见教师的眼睛红红的，讲话时数次哽咽。我在心里暗暗的想：以后我要以更加优异的成绩回报教师。

当然我们所作的这些还远远不够回报教师为我们的付出。我唯有以更加勤奋的学习，不给教师添麻烦，使自我更加出色，来报答师恩。

长跑动员国旗下讲话稿 篇4

尊敬的学校领导、尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：

你们好!我是翠岗中学初三(3 )班马天宇的家长，感谢学校邀请我来参加这个隆重的升旗仪式，站在这里，我感到非常荣幸。首先，我代表所有学生家长，向为孩子们的成长，倾注了爱心与热情、汗水和智慧的领导、老师们，致以衷心的感谢!!感谢你们倾力的付出，感谢你们辛勤的耕耘!

孩子们，三年前，你们带着纯真的笑脸，求知的激情，成长的渴望，投入了翠岗中学这温暖的怀抱。几经风雨，几度春秋，体味过失败的痛苦，获得过胜利的欢笑。弹指一挥， 你们将带着老师的殷切希望，父母的深情嘱托，奔赴考场，这是一次重要的考试，是对你们三年来学习成果的一次检阅，更是对每个同学的自信心，自觉性，意志力，诚信度的一次考验。作为家长我们深深地知道，中考就像一场没有硝烟的战争，面对这场战争，你们付出了多少的努力，你们也许因压力过大而烦躁过，也许会因成绩提高不快而烦恼过, 也许会因目标不明而彷徨过......亲爱的孩子们，我想说，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，请相信自我，用自信去书写青春岁月最绚丽的一笔，去翻开你们辉煌人生最精彩的一章。

还有两天就要考试了，在中考的号角吹响的时刻，作为家长代表，给大家提几点希望：一 考试期间注意自己的身体。夏天天气炎热，要听从学校合理安排，少吃零食或生冷食品。保证充足的睡眠，以良好的身体素质和充沛的精力投入到考试中。二、考前要做好充分的准备。三、考试时要有必胜的信心。做到胸有成竹，从容不迫，遇到难题，沉着应考，保持头脑清醒。孩子们，你们准备好了吗?有信心吗?你们不是单独作战，我们家长，老师会与你们并肩向前!你们要记住：我们家长永远支持你们，是你们坚强后盾!

最后，祝老师们身体健康，工作顺利!祝翠岗中学在这次考试中取得辉煌的成绩!谢谢大家!

长跑动员国旗下讲话稿 篇5

鹅毛大雪，大雪纷纷。雪花吹过了大树，大树立刻变成雪老人了;吹过了河边，河边立刻铺上了一层玻璃毯;她吹到哪，哪儿便有她的芳香。

我正在家写作业，一群伙伴便把我拉下了楼。哇，好美呀!一位伙伴说。我们来堆雪人吧。于是我们便开始了堆雪人的行动，大家忙的不亦乐乎。有的搜集一些破彩带和妞扣来装饰雪人的短群，有的拿来了扫帚来做雪人的手等。

大约过了20分钟，雪人堆好了，大家看着自我的作品，都露出了满意的笑容。看，好漂亮的花纹。原先是大家堆雪人时奔跑的脚印。

此刻我发现，冬天的景色虽美，但人们的心灵更美。

长跑动员国旗下讲话稿 篇6

早上好，今天我在国旗下演讲的主题是《树立理想 追求成功》。

每个人都有自己的理想：同学们有的想成为救死扶伤的医生;有的想成为教书育人的老师;有的想成为保家卫国的战士……有理想的童年是彩色的，是美丽的!而追逐理想的过程是从一天的脚踏实地开始!

理想是风，吹动生命的船。理想是雨，滋润生命的花。好的开始是成功的一半，树立了理想，你就已经迈进了成功的第一步。一个人有了对理想的追求，才能在人生的道路上走得更远。放飞理想，就是放飞未来;放飞理想，就是放飞生命。

同学们你们正处于人生的花季，一定要为自己树立一个理想。在人生的航程中乘风破浪，扬帆远航。

金源实验学校是你们放飞理想的舞台，在这理想的接力赛中。你们用运动会上的拼搏、教室里读书的激情和课堂上聆听老师讲课的认真、把握着时间的脉搏。因为我们知道：人的生命是有限的，人的青春是短暂的。居里夫人曾经说过：“当你有一个伟大的目标时，你就会把工作当成休息。”同样，当我们有了远大的理想，我们就会把学习当成享受，因为你是理想的阶梯，是成功的必由之路。

俗话说“有志者，事竟成。”同学们，让我们放飞自己的理想，在困难面前不低头，在挫折面前不言弃，在诱惑面前不动摇，勇于挑战自我、超越自我、完善自我，相信一定会有梦想成真的一天!

我的讲话完了，谢谢大家!

长跑动员国旗下讲话稿 篇7

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

5月31日，是第27个“世界无烟日”，同学们，提到“世界无烟日”，你们是否跟我一样，耳边有一个声音在呼喊：吸烟有害健康，请你远离香烟!

一根小小的香烟，在大家眼中是如此渺小，但如果你们真正了解到它的危害，就会瞪目结舌!下面就让我们来听一听香烟的自我介绍：

嗨，大家好!我叫香烟，世界上无人不知无人不晓，而且大家都特别喜欢我。尤其是男士，他们大都是我的“粉丝”。屈指算来，世界上约13亿人热衷于我，在中国大概也有3.5亿!你们别看我长得小，看起来微不足道，可我的本领可大了!告诉你们吧，我体内有4000多种化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我们香烟个个都是最棒的，如果吸上一支，就会吸入几十亿个化合物颗粒，顿时就会精神抖擞。不过，你们吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中仅仅焦油就含有几十种致癌物，尼古丁还会使人成瘾。听科学家说，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的缘故，世界卫生组织专门对我进行了调查，据称全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年约500万人死于和我有关的疾病，还说我已成为继高血压之后的第二号杀手，有80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与我有关„„我真的没有想到我会给我的“粉丝”带来这样大的伤害，我自己听了这可怕的事实都有一种心惊肉跳的感觉。大概是因为我太伤人了，人们便把5月31日定为“世界无烟日”。虽然我有些不开心，但看看我的劣迹，我还是决定保持沉默了。

同学们，听了香烟的自我介绍，不知道你们有什么感受，我想，你们一定和我一样，有一种毛骨悚然的感觉。看看你们周围的烟民吧：见面的时候，他们会热情地敬烟，一脸有福同享的表情——他们把这些含有毒物质的香烟当作一种交际工具，优哉游哉地享受着吸烟的暂时的快乐，可他们不曾想到，在他们享乐的同时，他的家人，他的朋友，还有周围一些无辜的人都受着烟雾的侵害。在通风不好的室内吸上两支烟，室内的空气污染就要比室外高出20倍。

烟可不是一个好东西。同学们，请你们从今天开始，将“烟的自我介绍”讲给身边的烟民们听，劝他们戒掉烟瘾，重新拥有健康的身体!谢谢大家!

长跑动员国旗下讲话稿 篇8

亲爱的同学们：

我今天演讲的题目是《争做社会主义核心价值观的学习者崇尚者践行者传播者》

12月14至15日，全国学联第二xx届主席团第五次会议在京召开，发出了《致广大同学的倡议书》，号召同学们通过倡导和组织自我服务、自我管理、自我教育，开展健康有益、丰富多彩的工作和活动，健康成长、全面发展、共同进步。在此次倡议中向全国广大同学发出倡议：以“勤学、修德、明辨、笃实”争做社会主义核心价值观的学习者崇尚者践行者传播者，在实现中华民族伟大复兴的中国梦的宏伟进程中放飞青春梦想、贡献青春力量!

希望广大同学以勤学理解社会主义核心价值观的丰富，争做社会主义核心价值观的认真学习者。作为学生的我们要破万卷书，读有字之书，从优秀传统文化和世界文明精粹中，从中国革命、建设、改革的历史中，充分认识社会主义核心价值观的重要时代意义;我们要行万里路，读无字之书，用丰富的阅历拓宽认知的视野，将知识内化于心，深刻理解社会主义核心价值观的现实作用。

希望广大同学以修德感悟社会主义核心价值观的重要意义，争做社会主义核心价值观的忠实崇尚者。那么我们就要遵守基本的道德规范，从小处做起，从小节做起，从身边做起，从一点一滴做起，继承传统美德。告别懒散，规范了跑操质量;告别脏乱，洁净了环境质量;告别自欺，提升了专注学习质量;节约一滴水，节约一粒米积极践行“三节三爱精神”这就最好的社会主义核心价值观的崇尚者的表现。

希望广大同学以明辨坚定社会主义核心价值观的指引方向，争做社会主义核心价值观的自觉践行者。在中国特色社会主义这条道路的前行中，我们只有学会思考，善于分析，是非明，方向清，路子正，才会从容自信，坚定自勉，才会树立正确的世界观、人生观、价值观;我们要在实践的道路上高举社会主义核心价值观大旗，以实际行动自觉践行社会主义核心价值观，唱响青春主旋律，传播青春正能量。

希望广大同学以笃实丰富社会主义核心价值观的践行内容，争做社会主义核心价值观的积极传播者。在生活中能够做到诚信无欺，尊老爱幼，友善待人用自己的行动践行社会主义核心价值观。我们还有要走进弱势群体、走向社会，开展形式多样的志愿服务，例如我们假期组织的社会实践活动有的同学走进敬老院帮助老年人，有的同学走进社区进行卫生清扫，有的同学利用假期到校开展“爱校护绿”义务劳动，这都是传递着自己的一份温暖和爱心，都是积极践行核心价值观的传播者。

同学们，我们学校已经规划了三年振兴行动计划的蓝图，新校建设稳步推进，我们的管理也由规范走向了精细，我们的校领导一个个忙碌的身影折射出二中人管理的智慧，我们的师生一张张荣誉证书都闪烁着我们二中人奋斗的足迹，我们同学们一天天的成长印证我们二中人实干的精神。希望同学们从现在开始，从小事做起，从我做起，用自己的行动践行核心价值观。

我校一直是社会主义核心价值观的推动者、践行者，先行者，“三节三爱”主题教育活动经验和实践引起了国内多家媒体的报道;我校的“三自管理”也逐步走向规范，受到了媒体的关注。但是，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。践行社会主义核心价值观的我们一直在路上。

同学们，青春是人一生的黄金时期，飞扬的青春带给我们奋进的勇气，带给我们创造的激情。让我们牢记要求，坚定理想信念，练就过硬本领，勇于创新创造，矢志艰苦奋斗，锤炼高尚品格，努力在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，谱写青春华章!

我的演讲完毕，谢谢大家!

长跑动员国旗下讲话稿 篇9

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

每个人都有自己的梦想，大家的梦想都千奇百怪，我的梦想也十分独特。是世界和平吗?不是。是保护环境吗?也不是。我的梦想是：全世界的人们都能在晚上安安稳稳、踏踏实实地睡觉。

也许有人会说：“这算是什么梦想呀!人人不都是这样吗?”其实不然。世界上有许多人饥寒交迫，过着食不果腹，衣不蔽体的生活。他们甚至没有固定的居所，有时在山上休息，有时在湖边睡觉。可有人会说：“许多探险家不都在野外露营么?”可是那些探险家都有帐篷，有睡袋，而那些人都是直接睡在地上，试想一下，冬天时，你穿得又少，又没吃饱，还得躺在冰凉的地面上，你能睡得好么?

这些人，只要社会各界能够伸出援手，他们很快就能睡上踏实觉了。

可还有一种人，看起来条件很不错，吃饱穿暖，还睡着席梦思，可他们还是睡不好。这可能吗?答案是完全有可能。这种人一般都是心理压力过大。可能是患上了绝症，生命进入了倒计时阶段，可能是最近生意不景气，走上了下坡路，还有可能是被各种人抨击，心里十分难受。他们物质上也许都很富足，可就是经常失眠，只有借助药物来使自己入睡。你想一想，如果你睡在席梦思上，可身上却压了一座山，你能睡得着吗?这种人，就是心里有一座山。

其实只要有乐观的心态，他们便能很快睡着。病人不要整天想“我还剩几天”，而应想“我还有几天”。生意不景气者应找机会全身心放松，放松完后努力工作便可有成绩。而被抨击则应抱有闻过则喜的态度，有则改之无则加勉。努力改善自己。这样，他们就能很快入睡。

以上几点，说起来容易，可真正做的到的又有几个呢?希望大家时刻保持着乐观的心态，一同来帮我完成这个梦想。

长跑动员国旗下讲话稿 篇10

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：早上好!今天讲话的主题是《雷雨天的安全教育》。

草长鸢飞四月天，大地春浓焕新颜。伙伴们，这盎然的春季是雨水较多的时期，经常会遇到雷雨天气，一旦下雨地面积水较多，容易造成人们意外滑倒的现象。然而遇到打雷闪电更是让同学们惊恐不安。为切实加强学校安全管理，让同学们学会预防雷电攻击的知识，采取有效措施避免雷击事件的发生，在遇雷雨天时，我们应当作到以下几点：

1、如果同学在室内，需立即关闭电视、电脑，等各类家用电器，拔掉一切电源插头，以防雷电从电源线入侵，造成火灾或人员触电伤亡。

2、不要触摸或靠近金属水管和与屋顶相连的上下水管道、不要在电灯下站立。尽可能不要使用电话、手机，以防雷电波沿通讯信号线入侵，造成危险

3、关好门窗。打雷时，不要开窗户、不要把头或手伸出窗外。

4、不要在室外参加体育活动，如赛跑、打球、游泳等。

伙伴们，如果在室外，或上放学的路途中碰到雷电天气，应当怎样办呢?

1、最好就近进入避雷装置良好的建筑物内，这是最安全的，遇到路上的积水不要去玩耍，以免造成事故。

2、要阔别高烟囱、铁塔、电线杆和大树等物体，千万不要站在大树下避雨，否则是很危险的。

3、打雷下雨时，留意不要打金属骨架雨伞，或扛举长形物体，不要骑摩托车或自行车。

4、不要惶恐，不要奔跑，特别要注意前后的车辆，最好穿黄色的雨衣、雨鞋、雨伞等雨具，可以引起驾驶员的注意。打雨伞时，雨伞不要挡住视线。更不能把雨伞当作对攻的玩具，以免刺伤人。

伙伴们，人的生命是脆弱的，生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去，将永远无法挽回。因此，我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，在生活中注意安全，使自己平安健康地成长。

长跑动员国旗下讲话稿 篇11

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是《心怀感恩 拥抱明天》

鲜花争艳，铺满大地，那是鲜花对滋养它的大地的感恩。白云飘荡，装点蓝天，那是蓝天对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有多彩的世界，因为感恩才会有温馨的真情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

首先，我们要感谢我们的父母，是他们给予我们生命，养育我们成人。可现在我们有多少人能发自内心地感谢父母?而父母总是在默默承受着我们不耐烦的态度、顶撞的话语，仍然无私的奉献着。试问我们当中有多少人记得父母的生日并为他们过过生日?有多少人在父母出门时担心过?又有多少人能够为父母分担力所能及的家务?感恩并不是空谈，需要大家用实际行动来表示。 其次，我们要感谢我们的老师，是他们教给我们知识，引导我们做人。自从有了老师，知识的海洋中有了舵手，人生的道路上有了向导。是老师带领我们在世界的舞台上翩翩起舞，在人生的天空中展翅翱翔。是老师让我们走出愚昧与无知，走向光明的未来。所以我们在上课前鞠九十度的躬、大声地问好，在上课时认真听老师说的每一句话，下课后仔细完成老师布置的每一份作业，这些就是对老师最好的感恩。

我们还要感谢我们的朋友，是他们温暖我们的心田，充实我们的生活，快乐时与我们一同快乐，悲伤时陪我们一起悲伤。是他们在阴霾时拨开云雾，是他们在黑暗中播撒阳光。

我们还有感谢一切帮助过我们的人，哪怕只是点一盏灯，借一支笔或是给一个淡淡的微笑。

在感恩的历史长河中，流淌着许多古今中外名人感恩的故事。古有小黄香在寒冷的冬天，先用自己的体温温暖了席子，才让父亲睡到温暖的床上;今有伟人毛主席，邀请他的老师参加开国大典;朱总司令蹲下身，亲自为母亲洗脚。外有居里夫人，寄去机票，让她的小学老师欧班老师来参加镭研究所的落成典礼，并亲自搀扶着老师走上主席台。这些伟人名人们并不因为伟大、出名而忘记这份恩情，他们用心和行动表达了自己的感恩之情。

对我们而言感恩就是在父母下班时，递上一杯水，说声：“爸妈，您辛苦了。”感恩就是在老师上课疲惫时，端上一把椅子，或是在校园中相遇时真心道一声：“老师好。”感恩就是在朋友是失落，紧紧握住他们的手，默默为他们打气。一杯水，一把椅子，一声问候甚至是一个微笑，都可以温暖人心。少一句抱怨，多一份宽容，少一点挑剔，多一些赞扬，世界会更加的和谐。

一个有感恩之心的人，必然胸怀博大，知恩图报，助人为乐，会用一颗充满感恩的心去认知，去探索，去感悟。

所以学会感恩，学会热爱身边的每一个事物。怀着一颗感恩的心，你会发现美好的生活并不遥远。让我们心怀感恩，拥抱美好的明天吧

我的演讲完了，谢谢。

长跑动员国旗下讲话稿 篇12

同学们:

大家好,我今天演讲的题目是《我的梦中国梦》 每个人都有自己的梦想。有人想像杨利伟叔叔一样成为航天英雄，追梦太空，在天际间翱翔;有人想当老师，和蔼可亲又甘于奉献，辛勤耕耘于三尺讲台;有人梦想当警察，惩治邪恶、英勇无比，视人民的利益高于一切;在卖火柴小女孩的眼里，梦想是飘香的烤鹅，是奶奶温暖的双臂，是人世间最美的真情;在邓亚萍眼里，梦想就是坚定永不服输的信念，一次又一次的站在冠军的领奖台上，为祖国母亲争光。

我也有一个梦想，大家想知道是什么吗?还是用王安石的诗告诉大家吧! “墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来。”我就想做一个像梅花一样坚韧不拔，不屈不挠，奋勇当先，自强不息的人。梅花是我们中华民族的精神象征，从古至今，中国出现了不计其数的像梅花一样的爱国者，他们把祖国、民族的利益看得高于一切，把个人命运与祖国的命运紧紧的联系在一起。收复中国台湾的郑成功、品德楷模雷锋、中国革命的先驱孙中山……无数仁人志士以铁的事实叙述了一首又一首的爱国长歌，他们甚至用生命来呼吁人们心中的爱国精神。爱国，就是对祖国和人民无比热爱的情怀和忠诚。这样的爱国情怀和忠诚是为国奉献和报效祖国的力量源泉。像梅花一样做人，继承先辈的优良传统，弘扬爱国精神。增强我们的民族自豪感和民族自信心，增强振兴中华的使命感和斗志。 少年强，则国强;少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界。

虽然今天的我们不需要经历战火的洗礼，不需要担心国土的沦陷，但是，我们有责任去弘扬民族精神，为祖国的一切贡献出自己的力量。我的梦，就是像梅花一样做人。我的梦，就是呼吁大家和我一起做一个有梅花品格的人，努力学习，为振兴祖国母亲而奋斗不息!我的梦，中国梦! 让我们携起手来共同努力，从我做起，从点滴做起，从自己做起，响应时代的召唤，让民族精神传统的火炬一代一代的传下去吧!

长跑动员国旗下讲话稿 篇13

同学们，早上好:

每年的6月26，是国际禁毒日。今年国际禁毒日的宣传主题是:“远离毒品关爱未来”。当今世界，毒品似瘟疫在全球蔓延，吸毒者日见增多，造成的社会问题也日趋加重。为应对毒品对人类的危害，联合国于1987年决定将每年的6月26日日定为“国际禁毒日”，以引起世界各国对毒品问题的重视，共同抵御毒品危害。

毒品是鸦片、吗啡、海洛因、可卡因、大麻、杜冷丁等32种国际公约明令禁止的麻醉品与精神药物的统称，也包括近年来在美国等地流行起来的迷幻药。毒品的对人类的危害是十分恶劣的。

我们都知道鸦片战争。清王朝官员抽鸦片，无心问政;士兵抽鸦片，无力作战;老百姓抽鸦片，无钱生活。当时整个中国，民不聊生，死气沉沉。今天，毒品还在危害着人类。毒品已经成为困扰社会生活的祸患，多少人因此失去了学习的机会、丧失了工作能力、出卖了自己的良心、背弃了家人与朋友、失去了生命、危害了社会!6月4日清晨6时许，上海--区发生一件20__年国际禁毒日国旗下领导讲话蹊跷事，一辆轿车在行驶中发生事故后，轿车内一名女子下车后沿途奔跑，车内又紧随其后下来一名男子，手持凶器追砍女子。女子被砍后，男子继续狂奔，情绪激动的他一路挥舞凶器，砍向无辜路人。多人不幸“中招”，最后该男子突然倒地，不省人事。该男子疑涉嫌吸毒，警方已介入案件调查。

据中央电视台报道，5月27日下午，在云南楚雄州--县，一名肇事逃逸男子为迫使堵卡民警撤离，用尖刀劫持车内的妻子和幼女。其间，用尖刀戳伤妻子颈部、戳伤了自己的右腿，划伤了不满3岁的女儿的小腿。女童被吓得大哭。对峙两个多小时后，警方果断控制该男子并解救人质。事后警方调查发现该男子是吸毒后产生幻觉。

5月26日下午2点左右，一名男子在美国迈阿密公路匝道攻击另一名男子，并啃掉他的脸，警cha赶到现场后，多次喝令凶手退后，但“食脸男”非但没有顺从，还转过头来，狠狠地瞪着警cha一边咀嚼嘴里的肉。警cha随即朝凶手开枪，“食脸男”尽管遭到射击，却并没有倒下，还继续朝警cha咆哮。警cha最终连开数枪，将他击毙。目击者称，至少听到了六声枪响。

事后警方调查认为该“食脸男”为吸食毒品后产生的幻觉。可卡因成瘾者在高剂量使用可卡因时，出现类偏执性精神病，出现妄想、假性幻觉。在被害妄想的驱使下，把一切人视为敌人，把别人的一举一动都视为对自己的威胁，便采取攻击他人的行为，伤害他人，危害社会。产生的幻视、幻触，感觉看到而实际没有出现的东西，或感觉身体某一部分有“虫子”钻进去在蠕动的难受，而常常“采取措施”自残肢体。

毒品不仅严重摧残着吸毒者的身心健康，损害家庭幸福、导致家破人亡，而且还诱发大量的社会治安问题，危害社会稳定，败坏社会风气。毒品问题已成为一个国家、一个地区经济落后，治安恶化的重要根源。

心理专家分析:吸毒成瘾是生理和心理因素共同作用的结果，这种感觉在心理上也会有痕迹。纵使身瘾不再，心瘾很难戒除。

吸毒者一般集中于18到35岁的青少年群体，大概占全部吸毒者的70%，初次吸毒出于好奇与被诱骗约占72%。有86%的人在吸毒以前的精神状态不佳，一般来说是人们在空虚、挫折和压力之下，寻求解脱和逃避现实的一种方法。但是生活在现实中的人，遭受挫折、失意和种.种压力是不可避免的。

而为什么有些人会吸毒呢?俗话说的好:“苍蝇不叮无缝的蛋。”我们要树立“珍爱生命、远离毒品”观念，一定要努力提高识毒、拒毒、防毒意识和能力杜绝毒品危害，共同创造无毒、健康、和谐的社会环境。为什么会有人乐于邀请青少年尝试毒品?这是由于青少年所具备的普遍特性所决定的。青少年思想活跃，充满对未知世界的探索心理，喜欢尝试新事物，这是优点往往也会被吸贩毒人员利用。

我们青少年如何远离毒品呢?

要清楚，仅仅知道了毒品的危害是不够的，懂得并学会拒绝毒品的诱惑很重要的，一本禁毒小册子向我们教授了三招技巧:第一招直接说不，坚定而直接地拒绝诱惑“吸毒会上瘾，不要推我下深渊!”第二招 善用借口，以借口婉转拒绝引诱。“我还有急事先走一步!” 第三招反客为主，主动提出反建议，借以转换话题，选择能够远离毒品的活动。如一起去看体育比赛、看演出、看电视、下棋、打球等等都可以。血的教训告诫我们，在任何场合，任何地点，任何时间，任何情绪下，不服用药效不明的药物，也不随意轻信医生以外任何人的话，去服用“令人高兴，令人超级享受，消愁去烦恼”能立即止痛之类的药物，才能可能避免毒品的侵害

毒品问题也诱发多种社会和公共卫生问题。目前我国艾滋病已进入广泛流行期，其主要特点之一是艾滋病病毒感染者以吸毒人员为主，并且正由吸毒高危人群向一般人群迅速蔓延。吸毒与艾滋病已对社会经济发展构成严重威胁。

青少年是祖国的未来，要十分重视对青少年的禁毒、防艾教育，保护他们的身心健康。要在全国范围里形成了解毒品、艾滋病危害，拒绝毒品、艾滋病侵害，阻止毒品，艾滋病扩散的热潮。

目前，日趋严重的毒品问题已成为全球性的灾害。毒品的泛滥直接危害人民的身心健康，并给经济发展和社会进步带来巨大的威胁。尤其是对于我们中华民族，它曾给我们带来极其深重的灾难，使中国人民蒙受了近百年“东亚病夫”的耻辱。如今，毒品更是洪水猛兽，时时刻刻威胁着全人类。面对一个个原本和睦的家庭被毒品之祸所吞噬;面对在痛苦中苦苦挣扎的涉毒青少年与他们心力憔悴的父母，面对毒品带来的巨大灾难，我们同情，我们倍感痛心。但我们更要明白小部分的毒品，就能毁灭一个人的一生。因此毒品一日不绝，禁毒一日不止。为此我校向全体同学提出四点倡议:

一、认真学习禁毒知识，深入了解毒品的危害，不断增强法制观念，提高防毒拒毒自我保护意识，进一步增强明辨之非，抵制透惑的能力。

二、自觉树立“防毒拒毒，从我做起”的主人翁精神，积极投身到禁毒斗争中来。

三、积极参与禁毒活动，要积极向身边的人宣传毒品给个人、家庭、社会带来的危害，使他们深刻认识到毒品的危害性。

四、发奋学习，锤炼品德，构筑牢固的思想防线。

拒绝毒品任重道远，让我们携起手来，共同唱响“远离毒品关爱未来”的主旋律。让每一个青少年都能在明媚的阳光下健康成长，让我们的未来在今天的努力下更加精彩!

长跑动员国旗下讲话稿 篇14

尊敬的老师、亲爱的同学：

大家好!我是一年级的美术老师——罗建超，今天我给大家带来了一个很感人的故事：东汉的时候，有个小孩叫黄香。在他9岁时，母亲便去世了，他对父亲就更加关心和照顾了。冬天夜里，天气特别寒冷。为让父亲少受冻，他读完书便悄悄走进父亲的房里，给他铺好被，然后脱了衣服，钻进父亲的被窝里，用自己的.体温，暖了冰冷的被窝，才叫父亲睡下。夏天到了，黄香家蚊子很多。晚上，大家都在院里乘凉，并不停地摇着手中的蒲扇，仍然留着热汗。大家正准备回家睡觉，这时，才发现小黄香一直没有在这里。父亲忙提高嗓门喊他。黄香连忙从父亲的房中走出来。满头大汗，手里还拿着一把大蒲扇。“这么热的天，你在干什么呀?”爸爸心疼地问。“屋里太热，蚊子又多，我用扇子使劲一扇，蚊虫就跑了，屋子也显得凉快些，您好睡觉。”黄香刚说完，爸爸紧紧地搂住他，十分感动。

同学们，我们也应该向小黄香学习，拥有一颗感恩之心，用平实的话语和实际行动表达内心的感激：感谢父母的真情养育;感谢师长的谆谆教诲;感谢同学们真切的关怀和帮助;感谢社会上所有关心爱护我们的人。

让我们一同重温《弟子规》中的这句话，请跟着我一块儿读：“香九龄，能温席，孝于亲，所当执”同学们，让我们学会感恩，让我们的生活永远充满真情，充满温馨!谢谢大家!

长跑动员国旗下讲话稿 篇15

老师们、同学们，早上好!

今天我讲话的主题是“备战期末，迎接寒假”。

迎来了新的一年，本周期末考试也随之而至，不得不说，我们的心情和复习都是紧张的，但我们应该忙而有序。

目标决定结果。成功的道路是目标标示出来的。能看到多远的目标，我们就能走多远。我们的目标和追求不是为了谁，也不是为了证明 什么，而是要对得起我们的付出。

态度决定结果。没有压力就没有动力，没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力。面对考试，我们必须有勤奋刻苦进取务实的态度。勤能补拙是良训，一分耕耘一分收获。学习的过程是艰辛的，然而逆水行舟不进则退，只有经过这冬日的严寒，才能享受到成功的喜悦。

方法决定结果。科学有效的方法，可以让我们的复习、应考事半功倍。我们要重视基础，不犯概念性错误。重视纠错，不犯重复性错误。重视规范，不犯低级的错误。面对考试应充满自信，临场不乱，切忌看错、写错。

诚信决定胜败。诚信不但决定一场考试的胜败，更会影响整个人生的胜败。我们呼吁每位同学都能做到诚信应考，严格遵守考场规则，切勿作弊作假，勇于公平竞争。

考试过后不久，我们将迎来寒假，我们可以借此机会调整状态，适当放松，但一味地娱乐消遣也不可取。我们要过一个安全的寒假，也要过一个充实的寒假。查漏补缺，自我审视这一学期的不足之处，抓紧时间 完善它。制定一个合理的寒假学习计划 ，而不是得过且过;一如既往地坚持学习而不是慵懒怠惰，这样我们才能在未来的学习中更加稳操胜券。

最后，祝愿大家都能在期末考试中取得满意的成绩!预祝寒假快乐、春节快乐!

谢谢大家!