体测时“最丢脸”的3件事，女生如果遇到第3个，就真的没脸见人了!

每逢期末就是体育测试的时候了，体育测试是很多同学想要逃避的项目，毕竟现如今生活好了，很多学生每天养尊处优，身体素质难免会偏低。有些学生每天都沉迷于学习之中，很少在外面运动，自身身体素质偏低，就更加不愿意参加体侧，除了担心体侧成绩，最重要的还是怕在体测时遇到这三个丢脸的事情，那可就没脸见人了!

一、800米跑不合格/倒数第一

800米体测相信是同学们最熟悉的一个项目了，这个项目不仅考验学生的冲刺能力，也非常考验我们的综合素质，因此，很多学生每到800米跑时，都会与自己相熟的小伙伴比试一下自己的跑步速度，如果在800米跑中都无法合格，那就非常丢脸了。而如果得了最后一名还可能会被同学嘲笑，这是学生所无法忍受的!

二、跳远不小心“排气”

跳远这个项目也是非常普遍的，可以让学生重视自身腿部力量，还考验我们的平衡协调能力，跳远不仅需要我们爆发足够的力量，能不能站稳脚也是非常关键的。

而在屈膝跳远时，因为我们需要凝聚全身力量去跳，难免会出现腹部气体被排出的现象，因为用力过大，排气的声音一般也非常的响亮，如果遇到这种情况，这个尴尬劲就别提了。很多人担心出现这个问题，都会试图提前解决，避免这种情况出现，不然真的是太丢人了!

三、坐位体前屈，肚子“赘肉太多”

坐位体前屈对于学生来说，想要完成还是非常容易的，毕竟学生筋骨还没有定型，也相对要比较柔软，因此可以轻松完成这个项目。

但是凡事都有例外，有些学生家庭富足，身体也发育也要比其他同学好很多，但难免会出现肚子太大，导致赘肉太多，而无法触碰脚尖，导致成绩无法合格，这就很尴尬了，对于女孩子来说，如果出现这种情况就真的没脸见人了!

本文编辑：小Z

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