乡村世界卫生日宣传计划（精选18篇）

乡村世界卫生日宣传计划 篇1

卫生室是健康教育与健康促进的重要场所，开展健康教育与健康促进是提高广大群众的健康知识知晓率，健康行为形成率，及相关知识知晓率的重要措施，为进一步提高居民健康文明素质、生活和环境卫生质量，特制订本计划：

一、加强我村卫生室健康教育阵地建设。

卫生室应设有固定的健康教育阵地(如宣传栏、黑板报)，定期更换内容。积极征订健康书报;发放健康教育资料。利用各种形式，积极传播健康信息。

二、开展健康教育知识宣传。

定期对全体居民开展健康教育知识培训，以提高全体居民的卫生知识水平、健康意识。

三、大力开展卫生室健康教育活动。

门诊健康教育：应有针对性对门诊就诊人员开展口头宣传，发放教育处方等候诊教育与随诊教育。

四、积极开展健康教育活动。

结合本地情况，对居民进行经常性健康教育指导。配合各种宣传日，深入对预防接种、妇女病普查等机会开展预防艾滋病、结核病、免疫规划、妇女儿童保健传染病、地方病、慢性病等常见病多发病咨询和宣传健康教育活动;开展饮水卫生、食品卫生、家庭急救与护理等家庭健康教育;卫生法规宣传;倡导健康的生活方式、培养良好的个人卫生行为习惯。

五、加强反吸烟宣教活动。

积极开展吸烟危害宣传，充分利用黑板报、宣传窗等多种形式，经常性地进行吸烟与被动吸烟的危害宣传。

六、加强预防接种工作的宣传。

继续宣传协助《儿童免疫规划》工作，使广大农民加强疾病预防能力，科学的、有计划的接种疫苗。

乡村世界卫生日宣传计划 篇2

健康教育工作是我站街村卫生室的一项重要工作内容，为了更好的贯彻落实《公共卫生服务项目考核办法》相关工作要求，进一步完善我村健康教育与健康促进工作体系，在辖区内普及健康知识，提高居民健康水平，制定了20xx年健康教育工作计划，内容如下：

一、主要工作任务

依 照健康教育工作规范要求，做好健康教育与健康促进各项工作任务。围绕甲 型流感、艾滋病、结核病、肿瘤、肝炎等重大传染病和慢性病，结合各种卫生日主题开展宣传活动。特别是积极开展“世界结核病日”、“世界卫生日”、“全国预 防接种日”、“防治碘缺乏病日”、“世界无烟日”、“世界艾滋病日”等各种卫生主题日宣传活动。继续做好针对村民的艾滋病结核病防治项目宣传.根据《突发 性公共卫生事件应急预案》，开展群众性的健康安全和防范教育，提高群众应对突发公共卫生事件的能力。加强健康教育网络信息建设，促进健康教育网络信息规范 化。加强健康教育档案规范化管理。

二、主要工作措施

1、举办健康教育讲座

每季度定期开展健康教育讲座，全年不少于4次。依据居民需求、季节多发病安排讲座内容，按照季节变化增加手足口、流感等流行性传染病的内容。每次讲座前认真组织、安排、通知，在讲座后接受咨询、发放相关健康教育材料，尽可能将健康知识传递给更多的居民。

2、开展公众健康咨询活动

利用世界防治结核病日、世界卫生日、全国碘缺乏病日、世界无烟日、全国高血压日、世界精神卫生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各种健康主题日和辖区重点健康问题，开展健康咨询活动，并根据主题发放宣传资料。

3、办好健康教育宣传栏 定期对健康教育宣传栏更换内容。每年度不少于6次。将季节多发病、常见病及居民感兴趣的健康常识列入其中，丰富多彩的宣传健康知识。

4、发挥取阅架的作用

卫生室设健康教育取阅架，每月定期整理，将居民需要的健康教育材料摆放其中，供居民免费索取。

四、健康教育效果评估

对辖区1%的人口科学规范的进行一次健康知识知晓、技能掌握、行为形成情况和健康需求等内容的健康教育效果评估。设计健康教育调查方案、调查问卷、评估总结等工作。

五、健康教育覆盖

计划于20xx开展的健康教育讲座、公众健康咨询活动、发放健康教育资料等工作的受教育人数覆盖辖区人口的50%以上，争取让更多的居民学习到需要的健康知识，从根本上提高居民自身的健康知识水平和保健能力，促进人们养成良好的卫生行为习惯。

乡村世界卫生日宣传计划 篇3

健康教育工作是村卫生室的一项重要工作内容，为了更好的贯彻落实《公共卫生服务项目考核办法》相关工作要求，进一步完善我村健康教育与健康促进工作体系，在辖区内普及健康知识，提高居民健康水平，制定了20xx年健康教育工作计划，内容如下：

一、主要工作任务

依照健康教育工作规范要求，做好健康教育与健康促进各项工作任务。围绕艾滋病、结核病、肿瘤、肝炎，高血压等重大传染病和慢性病，结合各种卫生日主题开展宣传活动。特别是积极开展“世界结核病日”、“世界卫生日”、“全国预防接种日”、“防治碘缺乏病日”、“世界无烟日”、“世界艾滋病日”等各种卫生主题日宣传活动。继续做好针对农民工、外出打工和进城务工人员的艾滋病防治项目传播材料的播放工作.根据《突发性公共卫生事件应急预案》，开展群众性的健康安全和防范教育，提高群众应对突发公共卫生事件的能力。加强健康教育网络信息建设，促进健康教育网络信息规范化。加强健康教育档案规范化管理。

二、主要工作措施

(一)健全组织机构，完善健教工作网络

完善的健康教育网络是开展健康教育工作的组织保证和有效措施，20xx年我们将结合本村实际情况;组织人员积极参加区、乡部门组织的各类培训，提高健康教育工作者自身健康教育能力和理论水平;将健康教育工作列入中心工作计划，把健康教育工作真正落到实处。

(二)加大经费投入

计划20xx年购置新的照相机、电脑、打印机等设备，印制健康教育宣传材料，保障健康教育工作顺利开展。

(三)计划开展的健康教育活动

1、举办健康教育讲座

每月定期开展健康教育讲座，全年不少于6次。依据居民需求、季节多发病安排讲座内容，按照季节变化增加手足口、流感等流行性传染病的内容。选择临床经验相对丰富、表达能力较强的医生作为主讲人。每次讲座前认真组织、安排、通知，在讲座后接受咨询、发放相关健康教育材料，尽可能将健康知识传递给更多的居民。

2、开展公众健康咨询活动

利用世界防治结核病日、世界卫生日、全国碘缺乏病日、世界无烟日、全国高血压日、世界精神卫生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各种健康主题日和辖区重点健康问题，开展健康咨询活动，并根据主题发放宣传资料。

3. 办好健康教育宣传栏

按季度定期对健康教育宣传栏更换内容。将季节多发病、常见病及居民感兴趣的健康常识列入其中，丰富多彩的宣传健康知识。

4. 发挥卫生室的作用

将居民需要的健康教育材料摆放其中，供居民免费索取。

(四)健康教育覆盖

计划于20xx开展的健康教育讲座、公众健康咨询活动、健康知识竞赛、播放健康教育光盘、发放健康教育材料等工作的受教育人数覆盖辖区人口的70%以上，争取让更多的居民学习到需要的健康知识，从根本上提高居民自身的健康知识水平和保健能力，促进人们养成良好的卫生行为习惯。

乡村世界卫生日宣传计划 篇4

天津市卫生计生委下发了《关于组织开展20xx年世界卫生日宣传活动的通知》，本次“世界卫生日”主题活动及时有效的向公众传播了相关医学知识，引导公众养成健康的行为，建立科学的预防糖尿病意识，针对糖尿病预防与控制方法开展宣传。呼吁公众培养健康生活方式，鼓励群众养成健康的生活习惯，提高分级诊疗政策知晓率，掌握基本的糖尿病的防治知识，并进行科学规范的治疗。

由天津市卫生计生委主办，天津市健康教育中心联合天津市疾病预防控制中心等共同承办的市级“世界卫生日”主题宣传活动于20xx年4月9日上午在天津市南开区长虹公园广场举行。

活动当天，“世界卫生日”主题宣传与第28个爱国卫生月活动同时举办，现场设有方阵表演区、展牌宣传区和义诊咨询区。悬挂“糖尿病要早预防，分级诊疗帮您忙”宣传标语的义诊咨询区一大早就已经排满了前来咨询的群众，现场气氛热烈、有序。

本次义诊邀请天津医大代谢病医院的专家、护士团队以及市疾控中心慢性病防控领域的专家。专家们牺牲了宝贵的周末时光，不畏日晒，悉心地为现场群众进行免费义诊、健康咨询、免费测量血压和血糖，免费向群众发放了宣传折页500余份、《健康周报》500份、《健康文摘》200本。同时，市健康教育中心还印制了“世界卫生日”主题宣传海报500套下发至全市，要求各区县在基层卫生机构、街道中广泛张贴。

本次活动利用天津市卫生计生委官方网站、天津市疾病预防控制中心官方网站、新浪网、“天津健康教育”和“天津健康大讲堂”官方微信、“天津健康”官方微博、天津电视台《津晨播报》栏目、天津广播电台生活广播以及《健康周报》等多种宣传途径进行了大规模的媒体宣传。特别是4月7日，市健康教育中心特邀天津医科大学代谢病医院营养科主任靳建鸣教授走进直播间，做客天津广播电台农村广播的《人口时空》栏目，节目中靳教授与听众进行热线互动，传播糖尿病的日常护理及预防措施等知识。

天津市卫生计生委直属、医科大学和中医药大学直属医院及各区县卫生计生委，均按照要求开展了形式多样，内容丰富的各类宣传活动。包括组织以糖尿病为主题的讲座、聘请慢性病领域专家进行现场义诊咨询、现场发放免费宣传品、张贴海报宣传画、利用各类电子屏进行宣传、制作糖尿病主题宣传展牌、在医院网站做专题宣传页、教患者做健身操等多种宣传方式。

乡村世界卫生日宣传计划 篇5

20xx年3月24日，我镇根据县疾控(20xx)20号文件精神，在院会议室举办了结核病防治知识培训班。乡镇卫生院、各村室负责人共47人参加了培训。会议由副院长李剑主持，院长朱玉迭致辞开幕词。

会议首先由李剑做了20xx年截止3月20日我镇结核病控制工作进展、结控工作中政府的支持、我镇结防工作存在的问题与困难及针对上述问题提出的建议等五个方面作了详细介绍。其次由朱春雷付院长详细讲解了肺结核的鉴别诊断和诊断性抗感染治疗的不良反应及防治。最后李剑就结核病病人的发现、转诊、追踪和管理、抗结核药品不良反应概述、五率定义及评价、结核病预防治疗中的一些问题等内容进行了详细全面的讲解。培训结束后对学员进行了考试，考试合格率达100%。

通过培训提高了各级领导对结核病管理的认识，加强了乡村结防人员的理论知识和管理防治水平，掌握了结核病的最新防治知识和免费活动性病人的进一步管理知识，了解了抗结核药物的毒副反应。更好的为做好我镇结核防治管理工作打下了坚实的基础。培训达到了预期的目的。

20xx年3月25日

乡村世界卫生日宣传计划 篇6

4月7日是世界卫生日，为了更好的服务社区居民，构建和谐社区，提高广大社区居民的卫生和自我保健意识。近日，望海、富华、黄山社区开展以“共筑健康社会，提高生活质量”为主题的世界卫生日宣传活动，广泛宣传普及卫生知识。

活动中，向社区居民发放了宣传单、宣传手册共计300余份，以此吸引受众的眼球，倡导居民提高家庭文明卫生，树立科学、健康的生活方式。工作人员来到辖区一方幼儿园，向幼儿及家长朋友们讲解春季常见疾病及预防措施。同时向居民讲解呼吸道、颈椎病等预防知识，以及妇女保健等知识，工作人员认真讲解、并作示范，现场气氛非常活跃。

通过此次活动，进一步增强了社区居民的卫生意识，提高了他们对疾病的预防能力，使他们掌握了健康科学的生产、生活方式，着实为社区居民办了一件实事、好事。

乡村世界卫生日宣传计划 篇7

4月7日，XX县卫生部门开展了以“城市化与健康”为主题，以“消除四害、整治环境、美化海西”为主要内容的“世界卫生日”活动。

一是开展义诊宣传活动。组织医务人员在城区繁华地段开展义诊宣传，发放健康知识宣传资料3000余份，为群众免费血压测量150人次，免费诊病120人次，接受健康咨询2700余人次。

二是开展环境卫生整治活动。结合第二十二个爱国卫生月，出动干部群众2万余人参加环境卫生综合整治，清除卫生死角110余处，清运垃圾60余吨，清理柴火等乱堆乱放200余处，清理阴阳沟1500余米，清除乱张贴小广告20xx余张。

三是举办公共卫生培训班。在世界卫生日前夕，采取以会代训的办法，对全县70余名疾病控制中心、卫生监督所和各医疗卫生单位防疫工作人员进行公共卫生相关知识培训。

四是开展小麻强化服苗活动。在世界卫生日期间，开展儿童普服小麻糖丸活动，对6000余名适龄儿童进行普服小麻糖丸。

五是开展卫生进社区活动。结合县红十字会开展救助活动，组织红十字会会员，深入社区开展“世界卫生日”宣传和送温暖活动，免费捐赠社区居民旅游鞋604双、拖鞋600双，共计人民币4.6039万元。

乡村世界卫生日宣传计划 篇8

甲：敬爱的老师们!

乙：亲爱的同学们!

合：红领巾广播站又和大家见面了!

甲：我是广播员

乙：我是广播员

甲：当灿烂的晨曦温暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织七彩花环。

乙：留住一丝清风，播撒希望明天。

甲：带走一片笑容，永远与我们同行。

乙：我激动，我们再次在红领巾广播站相遇。

甲：很高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。

乙：同学们，天气逐渐转冷，我们在添衣服时要注意饮食和卫生，因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。

甲：本期的红领巾广播站有两个方面的内容：一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯 。

饮食(又称"膳食")是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。

甲：不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。有些同学为了求方便，从路边的小摊随意买一些。有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的……

乙：同学们只为了一时的享受，殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物，轻则拉肚子，重则胃肠炎。

甲： 饮食中长期营养不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。

乙：饮食的卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的细菌和有毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒。

合： 总之，饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此，只有合理的饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。 甲：二、养成良好卫生习惯

乙 ：生活中一日三餐是每个人所必不可少的。但如不注意饮食卫生，就会“病从口入”，引起食物中毒，影响身体健康，甚至会危及生命安全。

甲： 要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下几点：

1、个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯，吃食品最好不要用手直接拿，要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。

乙：2、餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具。

甲： 3、饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮，最好在开水里烫3～5分钟再食用。外出玩耍或旅游购买饮料、食品时，要到有卫生合格证、摊点购买食品，以防上当受骗引起食物中毒。另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃。 乙：5、不要随意摘野果吃。这样也会中毒。

甲：最后，红领巾广播站对全体少先队员提出几点希望：

乙： 1、热爱生活：关爱生命，保护自己。

甲： 2、注意卫生：养成好习惯

乙3、管好嘴巴：防止“病从口入”

甲4、合理膳食：营养平衡不挑食

乙 5、勤俭节约：吃饱不浪费

甲：接下来请倾听经典诵读：

朝起早，夜眠迟，老易至，惜此时”

“晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手”

“ 置冠服，有定位，勿乱顿，致污秽”

“衣贵洁，不贵华，上循分，下称家”

对饮食，勿拣择，食适可，勿过则”

“步从容，立端正，揖深圆，拜恭敬”

乙：红领巾广播站又要与大家说再见了。亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐。 甲：接下来为大家带来一首《健康歌》。

乡村世界卫生日宣传计划 篇9

4月7日，蓬溪县卫计系统组织县直医疗卫生单位，开展了以“糖尿病要早预防，分级诊疗帮您忙”为主题的世界卫生日宣传咨询活动。

活动现场，各医疗单位的医务工作者用通俗易懂的语言向公众讲解糖尿病的相关知识，并免费为公众测血糖、血压，同时接受公众的咨询。宣传人员在发放糖尿病防治宣传单、健康手册等宣传品的同时，还向公众宣传了国家基本公共服务项目相关政策，引导糖尿病患者遵从分级诊疗，到基层医疗服务机构享受糖尿病免费的健康管理服务。

乡村世界卫生日宣传计划 篇10

为贯彻落实县创建工作会议精神，扎实开展创建国家卫生城市工作，早日把我县建设成为环境优美、经济繁荣、社会和谐的国家卫生城市，根据《国家卫生城市标准》和县上下达的各项目标任务，结合我局实际，特制定本方案。

一、指导思想

以“三个代表”重要思想为指导，以科学发展观为统领，以创建国家卫生城市为目标，按照“政府组织、地方负责、部门协调、群众参与、科学治理、社会监督、分类指导”的爱国卫生工作方针，广泛开展爱国卫生运动会，组织机关干部职工开展健康教育活动和环境卫生整治工作，努力提高卫生管理水平，改善内外环境卫生，督促指导搞好分包区域的环境综合整治工作。

二、工作目标

通过开展创建国家卫生城市活动，使干部职工的环境文明意识和道德素质显著提高，卫生健康意识不断加强，机关的环境卫生进一步改善，共同参与全县创建活动，实现机关管理规范化、科学化、制度化，提升整体卫生水平。

三、主要任务

1、深入开展创建宣传。组织干部职工开展学习，学习县领导创建工作的动员讲话和县创建工作的部署、安排和要求，并结合实际开展讨论，使党员干部充分认识创建国家卫生城市的重大意义，进一步提高思想认识，人人积极参与创建工作，并结合工作特点，对照《创建国家卫生城市目标责任书》，制定工作计划和创建实施方案，进一步明确工作职责。

2、广泛开展健康教育。建立健全局机关健康教育组织，采取多种形式，开展内容丰富的健康教育活动，举办健康教育科普知识专题培训会，丰富干部职工的健康知识，普及卫生科普知识，提高自我保健能力。同时开展无烟股室创建，使健康教育和控烟工作全面达标。

3、提高机关卫生水平。制定卫生环境监督、管理规章制度，定期开展卫生治理和评比活动，规范卫生管理，完善卫生设施，消除和解决卫生死角，做到办公区环境干净整洁。

4、做好除“四害”工作。开展以环境治理为主的综合防制工作，落实除“四害”工作经费，配备兼职除“四害”工作人员，完善管理制度，开展综合环境卫生整治，消除“四害”孽生地，使“四害”密度有效控制实现达标。

四、实施步聚

根据县委、县政府创建工作整体安排和县创建国家卫生城市实施方案的要求，结合局工作实际，创建活动分为三个阶段：

1、宣传动员阶段(20xx年4月)。建立健全组织机构，动员部署创建全国卫生城市工作;制定《达县人事局创建国家卫生城市实施方案》，明确创建工作任务，广泛宣传发动，营造浓厚的创建氛围。

2、落实任务阶段(20xx年5—10月)。按照创建国家卫生城市标准，层层分解任务，开展专项整治，实现逐项达标。同时，根据工作落实情况，请县创建办指导工作，达到查漏补缺的目的。

3、自查、迎接检查阶段(20xx年11月)。在完成各项工作任务的基础上，对照创卫标准，针对发现的问题，开展集中攻坚、专项整治，巩固工作成果，迎接上级的检查。

五、工作措施

1、建立机构。成立以党组书记、局长王弟善为组长，副局长刘家书、柏长青、梅 东为副组长，党组成员邓建国、李 钢、刘中传及相关股室负责人为成员的创建工作领导小组。领导小组下设办公室，李钢兼任办公室主任，徐圣君负责具体日常工作。领导小组成员负责制定工作方案，协调、指导、督查全局创建工作。

2、广泛宣传。利用多种形式，开展内容丰富、富有成效的创建国家卫生城市宣传工作，增强干部职工对创建工作的责任感和参与意识，形成人人参与的局面，为实现创建目标贡献力量。

3、抓好落实。抽调精干力量，实行专抓，保证人员、经费等，把创建工作目标任务细化、量化，任务分解到人，按照局《实施方案》和县有关要求，具体抓好工作的落实，做到事事有人管，件件有着落，并把工作进展情况及时上报县创建工作办公室，确保此项工作取得实效。

4、加强督查。对创建工作进行定期不定期检查，及时了解、解决、反映工作中出现的困难和问题，加强沟通与联系。建立督查通报制度。对任务落实情况予以通报，好的表扬，差的通报批评，对工作不力的，将视情况给予相应处罚，保证创建工作扎实有效开展。

乡村世界卫生日宣传计划 篇11

20xx年10月10日是第一个世界20xx卫生日，今年主题是“心理健康，社会和谐”。旨在号召全社会积极参与20xx卫生工作，共同承担防治责任和义务，推动形成理解、接纳关爱20xx障碍患者的社会氛围，保护和促进公众心理健康。我校结合自身工作实际，积极组织全校师生开展形式多样的宣传活动，提高人们20xx病防治的知晓率，并呼吁公众培养健康生活方式。具体计划如下：

一、宣传主题。

“心理健康，社会和谐”。

二、活动时间。

20xx年10月10日。

三、宣传地点。

和平学校。

四、参加活动人员。

和平学校全体师生。

五、活动方式。

活动的主要内容是围绕主题，采取健康教育等活动形式。

六、任务安排。

1、利用宣传栏宣传。

2、大课间时间。

3、提供针对心理疾病等的健康教育知识的宣传品。

4、认真做好“世界20xx卫生日”宣传教育活动的总结。及时收集整理宣传活动情况。

乡村世界卫生日宣传计划 篇12

疑问解答

★1.为什麽要看心理医生?

就象一个身体上很健康的人，也最好每年做一次全面的身体检查一样，每一个正常人都应该每年花一点时间去看看心理医生。看心理医生不仅仅是解决自己的心理疾患，而更应该是使自己的心态更加健康，从而提高自己的生活质量。

在西方国家发达国家，上到国家元首，下至平民百姓，均把看心理医生视为一种高贵的20xx消费。

2.哪些人必须看心理医生?

A、情绪低落或情绪不稳，时间超过三周未缓解B、长期躯体不适，经躯体检查未发现明显器质性病变C、人际关系出现严重问题D、自觉工作压力过大E、长期失眠F、遭遇重大生活挫折G、长期家庭纠纷F、儿童学习困难

3.心理医生会对我的问题保密吗?

这可能是来访者最关心的问题之一。为来访者保密，是对心理医生的职业道德的最基本要求。在保密的内容上，有两个层次：

A、绝对保密的内容：任何你个人所独有的资料都是绝对保密的，如你的姓名、住址、工作单位、电话号码、身份证号码等等。所有这些内容，没有你的允许，医生没有任何权利告诉第三者。

B、相对保密的内容：指并非你独有的那些材料，这些材料即使有人知道了也无法据此判断那就是你。例如很多心理问题的表现，都是成千上万的来访者所共有的，没有人能够通过这些表现来确定那就是

你。心理医生有时需要将你的这方面的情况与他的同行讨论，以便给你提供更好的治疗。

4、系统的心理治疗一般需要多长时间?为什么要这么长时间? 一周一次，一次五十分钟，每疗程十次,通常最少30次。因为A、心理问题不是一、两天形成的，当然也就不可能几次治疗就将它们解决掉;B、几乎所有的心理问题都与性格有关。俗话说：江山易改，秉性难移;C、心理治疗的最终目的是心灵的成长。成长是一个极其缓慢的过程，不可能一蹴而就。

5、心理咨询为什么要提前预约?

心理咨询师每次咨询的时间在1小时左右，且在咨询过程中不愿被其他杂事干扰。再者，现在人们的健康意识提高了，看心理医生的人越来越多了，如果你不预约，就会影响医生的工作程序，也影响其他来访者就医。所以，每个心理咨询师都有自己的时间安排表。为了避免无效等候，浪费时间，与咨询师提前预约很重要。

心病还需“心药”医，微笑会使您快乐

咨询乃教育、指导和帮助的过程。常用的心理咨询技术主要有两类：

1.测验、评估和检查(电脑心理测评)

包括焦虑、抑郁等症状的量表评定、人格、个性的心理测验、智力状态的测验等，如SAS、SDS、HAMD、HAMA、HAD、EPQ、MMPI、6-PF、STAI„„

2.心理治疗技术(医师的帮助)

1)交谈：咨询的最高目标为“与君一席谈，胜读十年书”、“化干戈为玉帛”。咨询医师的耐心倾听、通俗解释、专业指导是咨询的基础。

2)认知行为治疗：不恰当的看法、态度(认知)会使人的情绪和生理产生改变。学会换个角度看问题，调整好心理平衡，如诗所云“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，即“塞翁失马，焉知祸福”。

3)20xx动力学治疗：许多心理或20xx、躯体问题只是症状的表象，它们可能是早期童年的创伤经历及以后成长过程中众多生活逆遇所导致，尤其是不被意识所注意的压抑的性冲突所致。通过咨询，透过症状的表象、揭开生活经历的外衣，找出潜在的心理痛苦症结。

4)家庭、婚姻及人际治疗：人是社会性的，每天都在与人打交道，“关系”会影响人的工作、生活和健康，不同场合需以不同社会角色来出现，其中的技巧并不能从书本上学习得来，应从实践中积累。学会“望子成人”、“多称赞、少责备”、“与人共处”、“水涨船高”或许大有裨益。

另外，如果来访者处在一种较为严重的境况中，心理医生也会适当使用一些药物;许多人担心药物的副作用，而实际上医生所开的药都是经过极为严格的实验检测的，不会对人体造成大的损害，是比较安全的。

乡村世界卫生日宣传计划 篇13

按照市卫生局“关于开展卫生应急科普宣传月活动”通知的要求，为了增强全社会公共卫生安全意识和社会责任意识，进一步提高公众应对突发公共卫生事件的能力，我院于5月5日至日集中开展了卫生应急科普宣传月活动。此次活动形式多样，内容丰富，取得了较好的成效。

此次科普宣传月活动，我院高度重视，成立了“卫生应急科普宣传月”活动领导小组，院长担任组长，副院长担任副组长，成员由相关处室负责人构成，领导小组下设办公室在医务处，办公室主任为医务处处长。

院领导召开院办公室安排部署此次活动，并制定了《石家庄市第一医院卫生应急科普宣传月活动实施方案》，并印发给各相关处室，布置各处室具体工作，督促各处室尽职尽责，做好此项工作。此次会议达成以下要求：一是加强组织领导;二是明确活动方案;三是搞好宣传形式;四是突出活动重点;五是强化配合支持。现将此次活动月我院所开展的各项工作汇报一下：

(一)在公共场所进行宣传活动，摆放展牌，发放宣传资料。5月8日上午，我院派出人员参加参加省红十字会组织的“世界红十字日”大型宣传活动。摆放卫生应急科普知识展牌，宣传卫生应急相关法律法规，并向民众发放卫生应急法律法规宣传册。

(二)制作卫生应急宣传折页、海报及宣传手册，由医疗发展部负责对外宣传。5月10日，医疗发展部刘桂芳主任及下属人员去各县及社区，发放卫生应急宣传手册。

(三)在全院范围内开展对全员卫生应急相关法律法规及预案的学习，将相关材料汇编成册，做到人手一本，组织大家学习。并且在5月10日下午由医务科组织全院医务人员进行了卫生应急知识法律法规考试。通过考试，使大家都能掌握卫生应急相关知识。

(四)在我院进行消防应急培训。5月10日下午，由保卫处负责组织“防灾减灾日”活动，对我院部分职工进行消防应急培训。此次培训使大家受益匪浅，大家反响良好。

(五)邀请专家开展对卫生应急科普知识的讲座，普及卫生应急科普常识。为提高我院医务人员卫生应急的能力，5月11日下午，预防保健处张国忠主任邀请市疾控中心流行病所刘立副所长到我院进行“传染病及其预防”专题讲座，刘所长的演讲深入浅出，以典型的事例，对传染病的预防知识进行了深刻的阐述和说明，大家听后受益匪浅。

(六)通过多种途径进行大力宣传，由宣传科负责。上述每次活动，宣传科都派出了专人进行拍摄。5月12日上午，由宣传科做出卫生应急知识宣传栏内容和卫生应急处置小常识折页，并制作了1000份折页给医疗发展部在下乡时进行发放。宣传栏挂至医院门诊大厅;在医院门诊大厅楼前悬挂国家防灾减灾日大条幅;由宣传科制作应急知识短片，通知信息中心在职工食堂及医院电台及外挂电视上进行循环播放。

四、经验教训

通过此次卫生应急科普宣传月活动，我院在卫生应急科普宣传活动方面比以往有了更进一步的提高，并取得了显著的成效。但仍然存在着一些不足之处，主要体现在：一是活动开展时间较短，未能形成长效机制;二是宣传范围较窄。今后我们一定加大力度进行卫生应急科普宣传，全面推进我院卫生应急科普宣传工作，为广大民众与医务工作者服务。

乡村世界卫生日宣传计划 篇14

近年来，XX市政务服务中心在市委、市政府和上级爱卫会的领导下，以保持市级卫生先进单位荣誉称号作为爱卫工作目标，为巩固创卫成果和城乡环境综合治理奠定了扎实基础，为群众和工作人员营造了一个干净整洁、秩序井然的工作环境。

一、加强领导，落实责任

“中心”创卫工作领导小组把创卫和保持卫生先进单位称号列入重要的工作议事日程，定期进行研究，专题部署，制定卫生工作计划。按照责任分工，认真落实工作责任。“中心”一把手负总责，分管领导为具体责任人，办公室承担创卫工作日常事务性工作，负责卫生工作的组织、协调、监督检查和考核工作。同时，我们把创卫的目标任务分解到各科室、各窗口，实行目标管理考核，确保责任真正落实到位。

二、精心组织，充分发动

我们把创建工作与日常工作紧密结合起来，与上级创卫工作目标结合起来，自觉地、主动地、有计划地开展创卫工作，确保创卫工作开展，在接受上级创卫工作检查的同时，认真开展自查自纠工作，查缺补漏，不断推动创卫工作深入开展。我们充分利用“中心”网络、宣传专栏、宣传标语等多种宣传形式，加大宣传力度，大张旗鼓宣传创卫工作的重要性和意义，使创卫工作成为“中心”全体工作人员的自觉行动，激发出参与创卫工作的热情。

三、强化管理，美化环境

为切实抓好创卫工作，我们坚持自觉行动，积极参与，齐抓共管，从自己做起，从现在做起，从小事做起，注重创卫实效。第1，加强单位环境的美化，认真搞好办公区域的卫生管理，在完善“中心”卫生管理制度的基础上，今年又制定了《卫生检查考核办法》。第2，坚持办公公共区域、办公室内部天天一小扫，每周一大扫的卫生工作制度，做到了窗明几净，物品摆放整齐，无垃圾，无卫生死角，乱堆乱放，乱涂乱贴现象。第3，积极开展除“四害”活动，投入必要的卫生经费，按照上级爱卫会的统一工作部署，统一投入消除“四害”的药物，使“四害”得到有效的控制。

四、积极开展城乡环境综合治理活动

我们按照上级开展城乡环境综合治理的工作部署，以“清洁化、程序化、优美化、制度化”为标准，以本单位环境卫生和容貌秩序为重点，认真抓好环境综合治理工作。

一是成立了城乡环境综合治理工作领导小组，制定了工作计划，加强领导，加强落实工作责任同。

二是开展了城乡环境综合治理活动“进机关”活动，加大卫生检查力度，由原来半个月检查卫生改为每星期检查，检查情况在每月的工作简报中进行通报。

三是认真履行工作职责，维护责任段的公共卫生，每周定期组织人员上街打扫责任段卫生，清除“牛皮癣”，进行卫生宣传。四是在节日期间，开展专题整治活动。今年“五一”节前，组织开展了持续治“五乱”，整洁迎“五一”攻坚月的专题治理活动，共组织400余人次参加集中整治活动，对办公大楼集中整治4次，对顺德小区集中整治3次，消除“牛皮癣”10处，清运垃圾5吨，投入老鼠药、蟑螂药30处，改善了办公环境，美化了城市面貌。

五、加强卫生检查考核

为确保创卫工作落到实处，我们加强领导，做到了创卫工作的经常化、制度化、规范化。坚持科室、窗口的卫生评比制度，按照卫生标准，做好卫生检查记录，作为评比依据。做到了领导负责，全员参与，统一管理，齐抓共管，常抓不懈，定期检查，严格奖惩。

六、存在不足

在抓好创卫工作中，我们做了大量工作，取得了较大成绩，但离上级的要求还有一定距离，主要表现宣传还需进一步加强，制度建设还需进一步完善，尤其要重点抓好创卫工作的长效机制的建立。在今后的创卫工作中，我们将再接再励，继续抓好创卫工作，抓好城乡环境综合治理工作，为打造一流政务服务工作环境而积极努力。

乡村世界卫生日宣传计划 篇15

10月10日是世界精神卫生日，由世界精神卫生联盟提出。为了提高政府部门、社

关注世界精神病日(1张)会各界，广大群众对精神卫生重要性和迫切性的认识，普及精神卫生知识和对精神疾病的认识，计划10月10日前后在全国开展“世界精神卫生日”宣传活动。 1991年，尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告。随后的十多年里，许多国家参与进来，将每年的10月10日作为特殊的日子：提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。世界卫生组织确定每年的10月10日为“世界精神卫生日”。 至20xx年已先后举办了14届活动，结合现实情况和精神卫生的需要，确定每年的活动主题，

如：编辑本段历年主题

〃1996年世界卫生日的主题是：积极的形象，积极的行动 〃1997年世界卫生日的主题是：女性和精神卫生

〃1999年世界卫生日的主题是：精神卫生和衰老

〃20xx年世界卫生日的主题是：健康体魄+健康心理=美好人生 关注世界精神卫生日2(4张)

〃20xx年世界精神卫生日的主题是：行动起来，促进精神健康 〃20xx年世界精神卫生日的主题是：精神创伤和暴力对儿童的影响 〃20xx年世界精神卫生日的主题是：抑郁影响每个人

〃20xx年世界精神卫生日的主题是：儿童、青少年精神健康：快乐心情，健康行为

〃20xx年世界精神卫生日的主题是：身心健康、幸福一生 〃20xx年世界精神卫生日的主题是：健身健心，你我同行

〃20xx年世界精神卫生日的主题是：健康睡眠与和谐社会

〃20xx年世界精神卫生日的主题是：同享奥运精神,共促身心健康 〃20xx年世界精神卫生日的主题是：行动起来，促进精神健康 〃20xx年世界精神卫生日的主题是：沟通理解关爱 心理和谐健康 〃20xx年世界精神卫生日的主题是：承担共同责任，促进精神健康 〃20xx年世界精神卫生日的主题是：精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年。

国内概况

我国卫生部20xx年曾第一次在精神卫生日组织开展大规模活动，宣传精神卫生普及心理健康知识。我国20xx年世界卫生日的主题为：健康体魄+健康心理=美好人生。

主题宣传

世界精神卫生日(World Mental Health Day)——由世界精神病学协会(World Psychiatric Association WPA)在1992年发起的，时间是每年的10月10日。世界各国每年都为“精神卫生日”准备丰富而周密的活动。包括宣传、拍摄促进精神健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等。20xx年是我国首次组织世界精神卫生日活动。20xx年是世界卫生组织(WHO)的精神卫生年，20xx年4月7日世界卫生日的主题为

发生。精神疾患已成为当前我国疾病分类中较为严重的一类疾病。按照国际上衡量健康状况的伤残调整生命年指标(Daly)评价各类疾病的总全负担，精神疾患在我国疾病总负担的排名中居首位，已超过了心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤等疾患(WHO，1996年资料)。各类精神问题约占疾病总负担的1/5，即占全部疾病和外伤所致残疾及劳动力丧失的1/5。据1993年抽样调查表明，国内各类精神病的总患病率由1982年的12.69‰上升至13.47‰(不含神经症)。这些精神疾病不仅严重影响了患者本人及其家属的生活质量，损害了他们的身心健康，而且也会产生不良的社会影响。 另外，随着我国国民经济的发展，社会经济体制改革日益深入，社会竞争不断加剧，劳动力的重新组合，人口和家庭结构的变化，原有社会支持网络的削弱，导致了各种心理应激因素急剧增加，精神卫生问题日益突出。儿童的行为问题、大中学生的心理卫生问题、老年期精神障碍、酒精与麻醉药品滥用以及自杀等问题明显增多。根据预测，进入21世纪后我国各类精神卫生问题将更加突出。在20xx年的疾病总负担预测值中，精神卫生问题仍将排名第一。所以，积极预防不良心理和行为问题的发生，也是当前精神卫生工作应该立即采取的行动。

目前，由于精神卫生知识尚不普及，宣传力度不够，大多数人对精神疾病认识不足，对患者缺乏应有的理解和同情，偏见与歧视现象较严重，致使一些精神疾病康复者不能顺利回归社会大家庭，产生了强烈的“stigma病耻感

今年10月10日，是第九个“世界精神卫生日”，也是我国大规模开展精神卫生日宣传活动的第一年。我们宣传的主题是“健康体魄+健康心理=美好人生”，10 月10 日当天，北京、上海、广州、西安、成都、南京、大连、青岛、武汉、杭州10 大城市将举办旨在帮助精神疾病患者顺利回归社会的“放飞希望”风筝放飞活动。各地卫生部门将组织当地专家开展义诊、科普宣传等形式多样的活动，同时，“卫生部——礼来精神卫生新闻奖”和“礼来青少年心理健康促进项目”启动。 世界精神卫生日

由于众所周知的外部原因和家庭结构的变化，加上原有社会支持网络的削弱，使人们各种心理应激因素急剧增加，精神卫生问题日益突出。儿童的行为问题、大中学生的心理卫生问题、老年精神障碍等问题问题明显增多。根据预测，进入21 世纪后，我国各类精神卫生问题将更加突出。精神疾患已经成为当前我国疾病分类中较为严重的一类疾病，按照国际上衡量健康状况的伤残调整生命年指标(DALY)评价各类疾病的总体负担，精神疾患在我国疾病总负担的排名中居首位，已经超过心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤疾患，在20xx年的疾病总负担预测值中，精神卫生问题仍将排名第一。因此，积极预防不良心理和行为问题的发生是当前刻不容缓的行动。

活动报道

20xx年10月10日是第十三个世界精神卫生日，根据今年世界精神卫生日的主题“儿童青少年精神健康——快乐心情、健康行为”，针对儿童青少年心理行为问题，卫生部、中国残联、世界卫生组织驻华代表处、共青团中央、全国妇联、全国总工会、老龄委等单位在北京举行

一系列宣传活动。 世界精神卫生日

全国人大副委员长韩启德重视精神卫生工作，专为今年的精神卫生日活动题词：“愿全国青少年的心理充满阳光，快乐心情、健康行为”。 精神疾病是一类严重危害人民身心健康的疾病，不仅严重影响了患者及其家属的工作和生活，同时也带来沉重的社会和经济负担。目前，全国各类精神病的患病率已达13.47‰，共有精神病患者1600万。儿童行为问题、学生心理卫生问题、老年性痴呆和抑郁、药品滥用、自杀以及重大灾害后心理危机等问题也明显增多，精神卫生问题已经成为重大的公共卫生问题和突出的社会问题。

国务院办公厅于9月22日转发了卫生部、教育部、公安部、民政部、司法部、财政部、中国残联《关于加强精神卫生工作的指导意见》。宣传活动中，卫生部疾控司有关领导介绍了《指导意见》的背景情况，《指导意见》的出台对今后一段时期内我国精神卫生工作的发展起着积极的推动作用，提出了我国新时期精神卫生工作“预防为主，防治结合，重点干预，广泛覆盖，依法管理”的工作原则，确定了精神卫生工作的防治目标和措施 在宣传活动中，还举办了“儿童青少年精神卫生

知识有奖问答”的颁奖仪式，有关主办单位向10名获奖者颁发了奖品。 世界精神卫生日：抑郁影响每个人

消息(今天)：20xx是第12个世界精神卫生日，今年世界精神卫生日的主题是“精神健康从了解开始——抑郁影响每个人”。

宣传效果

调查显示我国普通人群精神卫生知晓率偏低 卫生部和中国疾病预防控制中心今天公布的一项调查结果显示，我国普通人群的精神卫生知晓率偏低。 这项调查共在10个监测地区发放了4000份问卷，调

查内容主要包括10个抑郁症状和9项关于精神卫生的基本知识和信息。调查显示，63.3%的人把精神病和神经病混为一谈;46.5%的不知道哪里有精神卫生机构;认为人人都有可能产生心理障碍的人占64.5%;而认识到紧张恐惧可能与心理问题有关，应推荐去看精神科医生或心理医生的人不足一半。调查中列举了5种精神疾病，其中听说过精神分裂症最多，占被调查人群的80.8%，知道老年性痴呆的占66.5%，知道抑郁症的刚刚超过50%，而知道多动症和焦虑症的都只占被调查人群的三分之一多一点。5种疾病名称全部听说过的人只有15.9%。 专家指出，调查结果表明，导致我国精神疾病治疗率低下的主要原因是人们的精神卫生知识匮乏，尤其是对与心理问题有关而且应该寻求心理帮助的常见问题缺乏了解。

疾患统计

据专家介绍，随着社会竞争的加剧，轻度的精神疾病如抑郁症、孤独症、焦虑症等心理障碍病人像感冒一样普遍。令专家异常担忧的是，我国精神疾病患者已达1600万人，接受治疗的人数却只占全部病人的20%，八成病人缺乏治疗。除了经济原因外，很多精神病患者和家属没有认识到抑郁症等精神疾病的害处，或者害怕受到世俗偏见的歧视，讳疾忌医。专家特别提醒：精神疾病并不可怕。患上抑郁症等精神疾病，要积极治疗，切莫讳疾忌医。不妨告诉自己：“我只是情绪感冒了，现在很痛苦，但只要治疗一下就会好的。”

对症治疗

抑郁症是神经精神疾病中最常见的一种，国外抑郁症的患病率最高的可以占到普通人群的10%左右，并且女性的患病率高于男性。但同时，抑郁症又是一种危害性相当大的慢性疾病，而且致残率高。那么，究竟

什么样的人易患抑郁症?又应该如何预防和祛除抑郁呢?精神卫生专家指出，有效的缓解压力是预防抑郁症的最有效措施。

抑郁症的核心症状包括情绪低落、持续性疲劳和内在动力缺乏、精力减退。抑郁症患者通常会感到心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、生不如死等。统计显示，在我国每年以自杀方式结束生命的20万人中，有80%的自杀者患有抑郁症。北京大学精神卫生研究所的专家今天就抑郁症的诱病因素接受了我们的采访。

北京大学精神卫生研究所临床心理科主任李冰：“一个是平常的压力不能及时缓解，再有急性的应激事件，比如突然的亲人失去，或者是一些灾难性的事件都可能造成抑郁。另外，抑郁症在一些年龄段也容易发生。很多妇女在生完小孩以后特殊的代谢阶段可能容易得，还有在更年期这个阶段也容易发生抑郁症。”

专家论症

如果不重视早期的抑郁倾向并进行积极的干预，病人很可能会发展成为抑郁症、精神分裂症等精神疾病。只有及时的缓解压力，才能有效的避免抑郁症的发生。

北京大学精神卫生研究所临床心理科主任李冰：“从心理健康角度来讲，我们建议大家在遇到一些压力的时候尽量能够想办法释放自己的压力，比如说找朋友聊天，实在觉得压力大，不妨找心理医生倾诉，做一些户外运动或者是做些体育活动，我们建议，遇到压力及时缓解，在压力中更好的适应，这样不容易患精神疾病。”

平时比较容易烦躁不安的人，要提高自己应对突发事件的能力，提高心理承受能力，并进行适度的放松训练，稳定自己的情绪。一旦出现心理不适症状，应及时找心理医生咨询求治。词条图册更多图册关注世

乡村世界卫生日宣传计划 篇16

各地级以上市及顺德区卫生计生局(委)，省疾控中心、省健教中心：　　现将《国家卫生计生委办公厅关于组织开展20xx年世界卫生日宣传活动的通知》(国卫办食品函〔20xx〕220号)转发给你们，并提出如下贯彻意见，请认真执行。　　一、围绕今年世界卫生日主题，结合我省卫生计生宣传工作重点，针对各地食品安全与健康相关主要问题，多形式、广泛开展宣传活动，普及营养与健康相关知识、食品安全五要点、食源性疾病防制知识，将我省推进家禽“集中屠宰、冷链配送、生鲜上市”和食品安全风险监测等有关工作纳入宣传内容，解读《生鲜家禽加工经营卫生规范》等食品安全地方标准。　　二、积极利用电视、广播、报纸、网络、微博、微信等媒体平台，采取群众喜闻乐见的形式，参照国家卫生计生委活动相关材料及宣传海报，精心制作宣传材料，扩大宣传效果。　　三、宣传活动要覆盖社区、工厂、学校等，尤其是集体用餐单位，积极预防夏季群体性食源性疾病。　　四、请各地于4月26日前将活动总结和有关宣传材料、音像资料等报我委宣传处。　　联系人：赵杰，联系电话：，电子邮箱：。　　附件：国家卫生计生委办公厅关于组织开展20xx年世界卫生日宣传活动的通知　　省卫生计生委办公室　　20xx年4月20日

乡村世界卫生日宣传计划 篇17

使用网络应有度 科学合理才健康

网络在为我们服务时，也在同我们的健康较劲。除了鼠标手、失写症等，最严重的是电脑依赖综合征 ，即患者如同药物成瘾，离不开电脑，时间过久会出现性格异常，如孤独、怪僻，对周围同事、国内外发生的事情漠不关心，人际关系不正常，甚至导致人格异常等20xx症状。因此，卫生部将今年世界20xx卫生日主题确定为“使用网络应有度，科学合理才健康”。

一、过度上网对身体的危害

1、颈椎病

过度上网可使颈部关节长期处于一种高压状态，时间过久则出现颈椎代偿性增生。颈椎增生可以压迫神经根，引起肩周炎、上肢活动受限，严重者生活不能自理。颈椎增生还可导致供应大脑枕部的椎动脉受压，引起大脑枕部供血异常，出现头痛、头晕、记忆力下降等症状。在一些学生的X光片上，医生可以看到骨刺、椎间隙塌陷等以前40岁以上人才得的疾病。

2、眼部疾患

长时间上网不仅容易使颈椎衰老，老年干眼症也会提前报到。一般的临床表现为眼睛干涩、酸胀、异物感、痛痒、易疲劳、分泌物增多等。调查结果显示，经常使用电脑的人中，经诊断有31.2%的人患有“干眼症”。一旦患上干眼症，缓解的方法只能点用人工泪液，更严重的病况就要进行手术治疗了。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，导致青光眼

3、下肢静脉曲张

长时间上网，因缺乏活动，依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高，长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全，最终发展成为器质性功能不全，导致下肢静脉曲张。

4、腰椎间盘突出

长期的前倾姿势加上缺乏活动，容易发生腰椎增生，并使后纵韧带紧张，失去弹性，引起腰椎间盘突出，压迫神经根。如果压迫了坐骨神经，则可导致根性坐骨神经疼痛，出现腰痛、下肢疼痛及活动障碍等。

5、神经衰弱 持久使用电脑者，可出现较严重的神经衰弱症状，如情绪不稳、易躁、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等。

6、长时间上网还可以诱发或者加重下列疾病：泌尿系统结石、精索静脉曲张、关节炎、腹股沟疝、下消化道肿瘤、椎管狭窄、肥胖、痔疮等。

二、减少电脑对人身心的伤害应注意

1、增强自我保健意识：一般来说，连续上网1小时后应该休息10分钟左右。

2、注意正确的操作姿势：应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚，不要交叉双脚，以免影响血液循环。

3、注意保护视力：注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40～50厘米。

4、注意补充营养：应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质;而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。

5.避免患上网络成瘾症：预防是治疗上网成瘾的最好良方。一是提前打好“预防疫苗”。采取各种有效的方法，坚决杜绝上黄色网站，控制不玩或少玩网络游戏。二是丰富日常生活。平时积极参加社会、学校等方面举办的各种有益的活动，注意培养自己良好的兴趣、爱好;多与家长、老使用网络应有度 科学合理才健康

网络在为我们服务时，也在同我们的健康较劲。除了鼠标手、失写症等，最严重的是电脑依赖综合征 ，即患者如同药物成瘾，离不开电脑，时间过久会出现性格异常，如孤独、怪僻，对周围同事、国内外发生的事情漠不关心，人际关系不正常，甚至导致人格异常等20xx症状。因此，卫生部将今年世界20xx卫生日主题确定为“使用网络应有度，科学合理才健康”。

一、过度上网对身体的危害

1、颈椎病

过度上网可使颈部关节长期处于一种高压状态，时间过久则出现颈椎代偿性增生。颈椎增生可以压迫神经根，引起肩周炎、上肢活动受限，严重者生活不能自理。颈椎增生还可导致供应大脑枕部的椎动脉受压，引起大脑枕部供血异常，出现头痛、头晕、记忆力下降等症状。在一些学生的X光片上，医生可以看到骨刺、椎间隙塌陷等以前40岁以上人才得的疾病。

2、眼部疾患

长时间上网不仅容易使颈椎衰老，老年干眼症也会提前报到。一般的临床表现为眼睛干涩、酸胀、异物感、痛痒、易疲劳、分泌物增多等。调查结果显示，经常使用电脑的人中，经诊断有31.2%的人患有“干眼症”。一旦患上干眼症，缓解的方法只能点用人工泪液，更严重的病况就要进行手术治疗了。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，导致青光眼

3、下肢静脉曲张

长时间上网，因缺乏活动，依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高，长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全，最终发展成为器质性功能不全，导致下肢静脉曲张。

4、腰椎间盘突出

长期的前倾姿势加上缺乏活动，容易发生腰椎增生，并使后纵韧带紧张，失去弹性，引起腰椎间盘突出，压迫神经根。如果压迫了坐骨神经，则可导致根性坐骨神经疼痛，出现腰痛、下肢疼痛及活动障碍等。

5、神经衰弱 持久使用电脑者，可出现较严重的神经衰弱症状，如情绪不稳、易躁、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等。

6、长时间上网还可以诱发或者加重下列疾病：泌尿系统结石、精索静脉曲张、关节炎、腹股沟疝、下消化道肿瘤、椎管狭窄、肥胖、痔疮等。

二、减少电脑对人身心的伤害应注意

1、增强自我保健意识：一般来说，连续上网1小时后应该休息10分钟左右。

2、注意正确的操作姿势：应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚，不要交叉双脚，以免影响血液循环。

3、注意保护视力：注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40～50厘米。

4、注意补充营养：应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质;而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。

5.避免患上网络成瘾症：预防是治疗上网成瘾的最好良方。一是提前打好“预防疫苗”。采取各种有效的方法，坚决杜绝上黄色网站，控制不玩或少玩网络游戏。二是丰富日常生活。平时积极参加社会、学校等方面举办的各种有益的活动，注意培养自己良好的兴趣、爱好;多与家长、老师和同学交往沟通，获得心灵上的慰籍与成长。三是及时遏制上网有瘾的苗头。当你出现上网成瘾的苗头时，立即采取有效的措施，及时控制自我，决不宽容自己，以防止上网成瘾症的发生。师和同学交往沟通，获得心灵上的慰籍与成长。三是及时遏制上网有瘾的苗头。当你出现上网成瘾的苗头时，立即采取有效的措施，及时控制自我，决不宽容自己，以防止上网成瘾症的发生。

乡村世界卫生日宣传计划 篇18

按照《定州市卫生局关于深入开展卫生应急科普宣传活动的紧急通知》文件要求，为增强公众的公共卫生安全意识和社会责任意识，提高公众应对突发公共卫生事件的自防自救能力，我院于5月23日至28日集中开展了卫生应急科普宣传活动。此次活动形式多样、内容丰富，取得了较好的成效。

对于此次科普宣传活动，我院高度重视，成立了“卫生应急科普宣传活动”领导小组，院长担任组长，副院长担任副组长，成员由相关科室负责人组成。领导小组下设办公室在医务科，医务科科长担任办公室主任。

院领导召开办公会安排部署此次活动，布置各科室具体工作。会议下达了以下要求：一是加强组织领导，二是明确活动方案，三是搞好宣传形式，四是突出活动重点，五是强化配合支持。现将本次活动我院所开展的各项工作汇报如下：

(一)在公共场所进行宣传活动，摆放展牌，发放宣传资料。

(二)在全院范围内开展对卫生应急相关法律法规的学习，将相关材料汇编成册，组织大家深入学习。

(三)在我院进行消防应急培训。5月25日下午，由办公室组织对我院职工进行消防应急培训，此次培训使大家学到了很多知识，大家反应良好。

通过本次卫生应急科普宣传活动，我院在卫生应急及宣传方面均有了很大提高，但仍存在着一些不足之处，主要体现在：一是活动开展时间较短，未能形成长效机制;二是宣传范围较窄。今后我们一定加大对卫生应急科普宣传的力度，全面推进我院卫生应急科普宣传工作，为广大群众及患者服务。